Le pilier émotionnel

Description du livre

Au quotidien, la violence et les pulsions agressives indiquent avant tout des émotions de faiblesse, d’inquiétude et de stress. Nous sommes sans arrêt en communication avec les autres et nous leur demandons le plus souvent de nous rassurer sur ce que nous sommes. Nous oublions l’essentiel?: l’importance d’établir une communication non violente (CNV) de soi à soi. Ce livre est une occasion de remédier à ce manque. La question est de savoir ce qui nous définit véritablement. Dans quel état sont nos fondations? Nous sommes tous la plupart du temps en équilibre sur un pilier fragile, tissé d’émotions importantes et fluc-tuantes mais souvent inutiles. D’ailleurs, si nous prenons la peine de nous en dégager, nous allégerons notre tête et notre cœur. Vivons longtemps mais légèrement, propose l’auteure. Au bout du chemin se cache cette chose merveilleuse?: la liberté intérieure!

*Au prix indiqué, veuillez ajouter la taxe et les frais de transport en dollars canadiens.